Hur ska man må?

Vad är rätt och fel?

Det finns inga rätt eller fel när det gäller en graviditet! Vi är unika, och tilloch med varje graviditet är unik.
Man kan må jättebra, eller jätteilla – båda är lika rätt. Man kan få mage snart, eller inte förrän i vecka 26. Båda är ok! Man kan känna rörelser tidigt i graviditeten, eller runt vecka 18-20 som majoriteten, eller efter vecka 24. Igen, det är olika.

Det hade varit så prakiskt om vi kunde följa nån slags mall. Om det fanns universalregler för hur man ska må och bete sig. Men det gör det inte och man ska inte vara rädd eller orolig om man inte mår likadant som mamma/storasyster/kompisen gjorde när hon var gravid.
Du är unik. Du väntar en unik liten varelse. Din graviditet är unik.

Många, många mails kommer in varje vecka där oroliga tjejer frågar varför dom inte mår illa, eller varför dom inte känner av växtvärk, om det är något fel när dom inte kännt sparkar i vecka 18 eller om deras förlossning kommer att bli värre eftersom dom inte känt av förvärkar.
Så, nu ska jag introducera er för Gauss-kurvan.

Vad är Gauss-kurvan?

Carl Friedrich Gauss anses vara en av historiens absolut främsta matematiker, enligt många den allra största.
Han skapade gauss-kurvan nedan som då är en kurva över sannolikhet. Tex sannolikheten för att något ska hamna inom ett visst intervall.
Gauss-kurvan går att applicera på det mesta i livet, även på graviditet.

Graviditetssymptom

x-3
Några få kvinnor har inga graviditetssymptom alls eller väldigt få, eller symptom under en väldigt kort period. Kanske ett par dagar, eller en vecka eller två.
x-2
En del kvinnor har graviditetssymptom under kanske bara nån månad eller mindre.
x-1
En del kvinnor har graviditetssymptom längre än en månad men fortfarande inte lika länge som de flesta.
x
En stor del av gravida kvinnor känner graviditetssymptom under de första tre månaderna (mittlinjen). Andra lite kortare, kanske 2½ månad, till (till vänster om mittlinjen) och andra längre tid, kanske 3½ månad, (till höger om mitt linjen)
x+1
En del kvinnor känner av sina symptom längre än så men observera att kurvan succesivt minskar och att det blir färre och färre som upplever symptom långt in i graviditeten
x+2
En del kvinnor har graviditetssymptom nästan hela graviditeten, kanske periodvis.
x+3
Några få kvinnor har graviditetssymptom under hela graviditeten från dag ett till förlossningen.

Fosterrörelser

x-3
Mycket få kvinnor känner av bebisen mycket tidigt, redan i vecka 11-12-13.
x-2
Ett fåtal kvinnor, speciellt omföderskor, känner av sin bebis (något innan majoriteten) i vecka 14-15.
x-1
En större grupp kvinnor, alltså inte helt ovanligt, känner av bebisen i vecka 16-17.
x
En majoritet känner av sin bebis mellan vecka 18 (till vänster om mittstrecket) och 22 (till höger om mittstrecket).
x+1
För några tar det ända till vecka 24 innan det känns något.
x+2
För vissa känns bebisen inte av förrän mot vecka 26.
x+3
För en mycket liten grupp känns bebisen inte av förrän efter vecka 26.

När du känner dig orolig över att just du inte upplever/känner samma sak som mamma/storasyster/kompisen så kom ihåg denna kurva.
Vi är olika, och inget är rätt eller fel. Det finns ingen mall eller universalregel.
En graviditet handlar om att lära känna sin kropp på nytt, att lyssna på den och bara släppa taget och följa med.